Jag är ledig en hel vecka till gud så skönt det är. Det enda som är jobbigt med att vara ledig är att det är så svårt att inte små äta när man går hemma. Man är sugen på något gott hela tiden. Har inte gjort något annat i jul än ätit och ätit, har säkert gått upp ett par kilo det känns så ialla fall. Men snart ska jag börja köra hård träning igen så att jag kan äta god mat det får bli efter nyår. Jag skulle vilja gå ner ca 4kg till sommaren om jag kan, tänker inte ha det som et krav för du blir det bara jobbigt om jag lyckas med det så göra jag det. Nu ska jag packa upp några kartonger och kanske man skulle försöka att ut och gå senare i dag just nu är det så kallt -8.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Nu har jag tröttnat på bloggagratis och har flyttat till annassmalaliv sidan är inte riktigt klar och jag är ej så haj på wordpress än men det kommer väl....

Frukost: macka och kaffe Mellis: äpple Lunch: köttfärssås och spagetti Mellis: Middag: soppa och toast Kvällsmål:   Dagens steg 12991 Dagens motion rask prommis i 62 min och 75 min cirkelträning med styrka   ...

Känner att jag är inne i en period då jag är sugen på allt skulle kunna äta massor av godsaker. Men jag försöker att låta bli det men det är svårt. Men ibland så slinker det ner en liten godis bit. Hoppas det värsta suget snart går över, för jag hata...

Frukost: hembakt bröd och kaffe Lunch: Kycklingburgare och potatismom och sallad Mellis: apelsin Middag: köttförssås och spagetti Kvällsmål: grap och macka   Dagens steg 12107 Dagens motion morgon prommis med stavar 30 min rask 30 min på ct ...

Frukost: fralla och kaffe Mellis: apelsin Lunch: tunnbrödrulle med korv Mellis: bulle Middag: kyckling sallad och bröd Kvällsmål: macka   Dagens motion 1 timmes rask prommis med stavar ...